Moje żywieniowe inspiracje #5/#6

 Przyszedł w końcu czas na żywieniowe inspiracje, których już dawno na moim blogu nie było ;) Tym razem będą one z ostatnich dwóch tygodni. Chciałam z jednego tygodnia zrobić i wstawić w niedzielę, w zeszłym tygodniu jednak nadmiar nauki mi w tym przeszkodził. Na szczęście za tydzień mam ferie, a teraz siedzę jeszcze w domu i się kuruję do końca, bo w piątek mam ostatni z moją klasą kulig. Za rok każdy będzie gdzie indziej. Dlatego trzeba korzystać z tych ostatnich chwil razem ze sobą spędzonych ;) I do tego w ferie jadę do mojej siostry, do Warszawy ;) Będę tam ponad tydzień, nie chcę jej zarazić, dlatego teraz jestem w domu i się kuruję ;) A teraz przejdźmy do rzeczy!

Krem z brokułów 

Nie wiem czemu w filmach tak obrażają moje kochane brokuły. Krąży po świecie taki stereotyp, że dzieci nie lubią brokułów, ale one są takie pyszne ;) Dlatego w poniedziałek czekała na mnie niespodzianka w postaci kremu z brokułów, nie dość że to jest pyszne, w dodatku jakie zdrowe ;)

Sałatka Grecka

 Przepis na taką sałatkę już wcześniej podawałam, można znaleźć TUTAJ. Co ja poradzę, że to jest takie smaczne :D

Owsianka bananowo-mandarynkowa

Tym o to sposobem zdradziłam wam mój prezent świąteczny, którym był pojemnik do przechowania takiej o to owsianki, czy sałatki, po czym można to wziąć do pracy i się rozkoszować smakiem naszej owsianki, czy też sałatki. Kto powiedział, że w pracy czy w szkole nie można jeść zdrowo? ;) Ja akurat się skusiłam na smaki takie jak banan i mandarynka. Po to, aby nie dodawać do tego cukru, bądź miodu ;)

 Pierś z kurczaka w sosie kokosowym z płatkami jaglanymi i surówką 

Powiem tam, mama lubi mnie rozpieszczać :D. Uwielbiam jej kombinacje kulinarne z chińską kuchnią, tak i też nie mogłam się oprzeć temu daniu. A mianowicie jest to pierś z kurczaka w sosie kokosowym z marchwią, selerem naciowym oraz papryką. Zamiast ziemniaków, które zawsze goszczą w domu u Kowalskich, zastąpiła moja mama je płatkami jaglanymi, a dla dodania smaku do tego wszystkiego była surówka z pora oraz sałaty pekińskiej do tego w sosie śmietanowym s solą i pieprzem. PYCHA!

Makaron z pesto

Co tu więcej pisać? Makaron ciemny z pesto pomidorowym z bazylią, do tego posypana była mozarella. 

2 Tydzień 

Zapiekanka makaronowa z brukselek

Makaron penne zapiekany z brukselkami, podany na szpinaku i roszponce, na wierzch posypany był serem gouda ;)

Krem z pomidorów

 Czy komuś kiedykolwiek wspominałam, że uwielbiam zupę pomidorową, bądź krem? Jeśli nie, to już od dziś o tym wiecie. Nie dość, że taka zupa jest pyszna, to na dodatek jest to bomba witaminowa ;)

Polędwiczki z kurczaka z sałatką

 Polędwiczki... mniam.... jakby to było jeszcze niedawno... w sumie było. Nic nie mogę na ich temat się wypowiedzieć, wypisać bo nie znam na nich przepisu oraz jadłam je po raz pierwszy. za to mogę napisać tu coś o sałatce. Była ona z pomidorów, papryki, kaszy jaglanej,  cebuli, pora oraz sałaty pekińskiej ;)

Zupa wiosenna

 Wiem, wiem... Jak można jeść w zimę sałatę wiosenną.. ale u nas w rodzinie bardzo lubimy tą zupę, jest taka smaczna i do tego bardzo zdrowa. oraz zrobienie jej nie wynosi aż tak dużo czasu. ;) Żyć nie umierać.

Sok pomarańczowy

Wiem... po co polecać sok pomarańczowy... ale ja wiem po co. Bo to jest wyciskany sok ze świeżej pomarańczy przez moją mamę. Kiedy piłam chora kilka razy go piłam i dzięki niemu czułam się o wiele lepiej ;)

Cóż... to wszystko jeśli chodzi o ten post oraz moje żywieniowe inspiracje z ostatnich dwóch tygodni ;) Dziękuję za uwagę i..

Do następnego!