Co zdrowego na śniadanie? #2

Kolejny post z serii "Co zdrowego na śniadanie?".Tym razem są to warzywka!

Skład:

- dwa pomidory
- jeden ogórek
- kilka liści sałaty
- zioła(oregano, bazylia, pieprz siołowy)
-sól

Przygotowanie

Umyj warzywa, a następnie wybierz drewnianą deskę oraz nóż i zacznij kroić swoje warzywa. Układaj warstwami. Na samym spodzie włóż sałatę, Następnie wokół miski powkładaj pokrojone pomidory, a na sam koniec ogórki. Całość możesz polać oliwą z oliwek oraz dodać trochę ziół oraz soli. Ja wybrałam bazylię, oregano, pieprz ziołowy, pieprz czarny oraz odrobinę soli. A jeśli nie chcesz, aby w twojej misce wszystko było poukładane, nie jest zabronione zrobić z twojego dania bałaganu ;) Ja do picia zrobiłam sobie herbatę Yerba Matte. Właśnie zaczęłam stosować taką a'la dietę odchudzającą z tą o to herbatą. Piję ją dwa razy dziennie i czekam na efekty. Oczywiście dołączam do tego moje treningi ;)

Link do poprzedniego wpisu ze śniadaniem

(post)

Dobrze, to tyle na dziś! Do następnego!



7 komentarzy :

  1. I love your blog!
    Do you want to support each other's blog by following each other?:) Please let me know if you do so I can follow you right back x

    kisses

    http://nastyadeutsch.blogspot.ru/

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawy wpis ;)
    grlfashion.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. na pewno smaczne :)

    zapraszam również do mnie ;)
    ewamaliszewskaoff.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Będę to robić :)

    http://sweetsunny123.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Kochana, nie łącz pomidorów i ogórków- jedne blokują witaminy drugich. :)
    Warzywa najlepsze na kolację! <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dzięki za radę, kochana. wiedziałam o tym już wcześniej, jednak ja uwielbiam takie sałatki :D

      Usuń

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka