Witam was moi mili. Dziś chciałabym rozpocząć tu na moim blogu a'la serię, która będzie polegała na tym, że co jakiś czas będę podawała Wam propozycje na zdrowe śniadanie, a że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, zadbajmy o to aby był wielo wartościowy. Dziś mam dla Was owsiankę z owocami.
Składniki:
-płatki owsiane
-mleko
-jogurt naturalny
-owoce
-miód
Przygotowanie:
Do małego garnka wsyp płatki owsiane(tyle ile potrzebujesz) oraz wlej 1/4 szklanki mleka. Cały czas mieszaj, aż nasza owsianka zgęstnieje. Odstaw na moment garnek, a w tym czasie przygotój miskę, a do niej wlej jogurt naturalny(proporcję sama/sam układasz) i dodaj potem zrobioną przed chwilą, przez ciebie owsiankę. Następnie jeśli tylko chcesz, dodaj do płatków owoce, ja akurat postawiłam na winogrona i jagody, a ty dodaj wedle twojego uznania. Całość możesz polać miodem ;)
I to tyle ;)
Mam nadzieję, że spodoba Wam się ta moja seria ;)
Do następego ;)
Pyszne <3 Na pewno spróbuję ja tam osobiście dołożyłam bym jeszcze jogurt naturalny ♥
OdpowiedzUsuńhttp://calmonlycalm.blogspot.com/
Pozdrowionka <3
* i tu wynika to , że nie umiem czyać "-,-''
UsuńMniam, zjadłabym ;)
OdpowiedzUsuńNiestety rano mam za mało czasu.
Na pewno spróbuję!
OdpowiedzUsuńTeż bym zjadła czasami coś takiego.
OdpowiedzUsuńSuper na pewno spróbuje uwielbiam takie rzeczy ;D
OdpowiedzUsuń